Tag: kaya antioksidan
Tomat: Tanaman Sehat Kaya Antioksidan untuk Tubuh
Tomat termasuk tanaman sehat yang banyak dikonsumsi masyarakat karena rasanya segar dan kandungan gizinya melimpah. Buah ini populer di berbagai masakan modern maupun tradisional. Banyak orang mengolahnya menjadi jus, sambal, atau bahan tambahan makanan sehat. Kandungan nutrisi dalam tomat membantu menjaga tubuh tetap bugar setiap hari. Karena itu, banyak ahli menyarankan konsumsi rutin agar manfaatnya…
Read More